先週のザ!鉄腕DASH!!デブ犬 ダイエットメニューの中で

「骨型パン」を作っていました。

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材料はこれだけです。

(ライ麦粉、おから、ピーマン、トマト、しいたけ)
フライパンで焼くだけだから簡単です。
詳細はこちらです。

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お味のほうはどうでしょうか?

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この方に聞いてみましょう~

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おかわりください!


美味しかったようです。
ちなみにトワは太ってはいませんので。



今日の料理料理

先回、水菜のお焼きつくりましたが、同じく水菜を使って作ってみました。
「水菜の豚肉巻き」です。

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すごく美味しかったです~
レシピはこちらです。